Zespół Szkół w Resku zaprasza na wyjątkowe wydarzenie online – Live Sesje Wellbefi, które odbędą się w czwartek, 24 września. To propozycja skierowana zarówno do dorosłych zmagających się z ADHD, jak i do uczniów z dysleksją, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje możliwości.
Jak działa mózg osoby dorosłej z ADHD?
Pierwsza sesja, zaplanowana na godzinę 17:00, nosi tytuł „To nie lenistwo ani brak motywacji – jak naprawdę funkcjonuje mózg osoby dorosłej z ADHD”. Uczestnicy dowiedzą się, w jaki sposób ADHD wpływa na codzienne funkcjonowanie – organizację dnia, pamięć, planowanie, motywację, zarządzanie czasem oraz regulację emocji. Prowadzący wyjaśnią, dlaczego osobie z ADHD tak trudno bywa rozpocząć zadanie, skąd bierze się odkładanie spraw na później i poczucie ciągłego przeciążenia.
Dysleksja to nie przeszkoda
O godzinie 18:00 rozpocznie się druga sesja – „Dysleksja to nie przeszkoda – jak wykorzystać swoje mocne strony i budować pewność siebie”. To trening mentalny dla uczniów z dysleksją, poświęcony poznawaniu własnych możliwości i wzmacnianiu wiary w siebie. Uczestnicy poznają sposoby radzenia sobie z frustracją oraz myślami typu „nie dam rady”. Będą ćwiczyć bardziej wspierające podejście do błędów, wytrwałość i dostrzeganie własnych postępów.
Osoby zainteresowane mogą dołączyć do sesji online. Szczegóły dostępne są na stronie wydarzenia.
Źródło: Zespół Szkół w Resku
Fot. facebook.com
